default featured image

5 Manfaat Penting Pisang Raja

Pisang Raja Bulu sisir

Pisang raja sebagai salah satu jenis buah yang tumbuh dengan baik di daerah tropis sudah tentu diketahui dna dikenal oleh masyarakat Indonesia. Bahkan buah yang satu ini bisa ditemukan dengan mudah dimana saja dan selalu menjadi hidangan pendamping. Banyak orang yang sering memgonsumsinya secara langsung karena buah ini terasa manis.

Di samping itu daging buahnya bisa dibilang tebal sehingga membuat orang yang mengonsumsinya bisa merasa kenyang. Tak hanya membuat kenyang rupanya buah pisang jenis ini juga memiliki kandungan zat dan gizi yang tentunya diperlukan oleh tubuh terutama oleh ibu hamil. Banyak manfaat yang bisa diperoleh ibu hamil dari buah yang kulitnya berwarna kuning ini https://tanihub.com/blog/manfaat-pisang-raja/.

Manfaat Pisang Raja Untuk Ibu Hamil

1. Mencegah sembelit

Slaah satu fungsi atau manfaat dari buah pisang raja adalah untuk menxegah sembelit pada ibu hamil. Hal ini berkaitan dengan adanya serat pangan yang terkandung di dalam buah tersebut. Maka ibu hamil akan terhindar dari kondisi sembelit yang bisa saja membuat ibu merasa tidak nyaman dan terkadang bahkan sembelit ini bisa bersifat membahayakan bagi kesehatan manusia.

2. Mengatasi morning sickness

Morning sickness merupakan suatu kondisi yang seringkali dialami oleh ibu hamil terutama di trisemester yang pertama. Kondisi morning sickness ini bisa dibilang cukup menyiksa ibu hamil. Sebab ibu hamil yang mengalami hal ini umumnya akan merasa mual dan terkadang disertai dengan muntah-muntah. Ibu hamil yang mengalami hal ini akan merasa tersiksa dan terganggu aktivitasnya. Untuk itu ibu bisa mengonsumsi pisang agar rasa mual bisa diminimalkan.

3. Menangkal radikal bebas

Buah pisang raja rupanya juga mengandung vitamin jenis tertentu yang sudah pasti sangat dibutuhkan oleh manusia yaitu vitamin C. Adanya vitamin C dalam buah ini dpaat membantu siapa saja yang memgonsumsinya bisa terhindar dari radikal bebas. Sebab vitamin C pada dasarnya dapat berfungsi untuk menangkal radikal bebas. Demikian pula pada ibu hamil yang menginsumsinya secara ruyin bisa selalu terjaga kesehatannya.

4. Mencegah bayi lahir cacat

Ada lagi zat penting yang terkandung dalam buah yang berasal dari Negara Filipina ini yaitu asam folat. Diketahui bahwa adam folat merupakan salah satu senyawa yang sangat penting bagi pertumbuhan janin di dalam kandungan. Jika kebutuhan asam folat terpenuhi maka bayi akan lahir tanpa cacat sehingga kebutuhan akan asam folat ini haruslah terpenuhi.

5. Meringankan kram

Manfaat lainnya dari buah pisang yang memiliki daging buah cukup tebal dan citarasa khas yang manis ini adalah untuk mengurangi kram terutama pada bagian kaki. Ibu hamil umumnya mengalami kram kaki dan hal ini cukup meresahkan. Untuk itu ibu hamil perlu mengonsumsi buah pisang yang mengandung senyawa kalium secara rutin agar bisa terhindar dari kondisi kram kaki hingga aktivitas ibu hamil tetap lancar.

Beli Pisang Raja Murah Online

Pisang raja dengan segala macam manfaatnya terutama untuk ibu hamil tentu akan banyak dicari dan diburu. Untuk mendapatkannya maka kini Anda bisa membelinya secara online misalnya di platform e-commerce Tani Hub yang menyediakan aneka produk hasil pertanian termasuk pula buah pisang yang disuka banyak orang. Harganya juga lebih terjangkau sehingga siapa saja bisa membelinya kapan saja. Pengeluaran Anda bahkan bisa jadi lebih hemat jika melakukan belanja pisang secara online.